집중력 높이는 음악

예전에 티비에서 음악과 집중력의 상관관계에 대해 다룬 것을 봤었는데

저도 평소에 막연히 음악을 들으며 하면 집중이 잘되겠거니 했는데 그게 아니더라구요.

음악중에서도 집중력 높이는 음악이 있는 반면에 방해가 되는 음악도 있구요.

마치 자장가로 댄스곡을 틀어 놓은 것과 같은 정도의 차이가 있었습니다.

그래서 오늘은 대표적인 집중력 높이는 음악을 한번 찾아봤습니다.

혹시 중요한 시험을 앞두고 있는 분들은 분위기 전환자 들으며 해보시기 바랍니다.

1. 드뷔시 - 달빛

2. 모짜르트 - 디베르티멘토<희유곡>

3. 왈츠 - 봄의 소리

4. 왈츠 - 빈 숲속의 이야기

5. 슈만 - 시인의 사랑

6. 구노 - 세레나데

7. 비제 - 스페인 세레나데

8. 드보르작 - 신세계교향곡

9. 쇼팽 - 녹턴<야상곡>

10. 리스트 - 라캄파넬라

다 클래식 위주로만 뽑았는데요.

실제로 연구 결과 클래식을 들으면 집중력이 높아진다고 하네요.

가요는 들으면 안되는데, 그 이유는 가사가 있어서

무심결에 머리가 가사에 집중을 하게되어 집중력이 분산된다고 합니다.

이 외에도 약간 경쾌한 느낌과 조용한 느낌을 섞어서 들으시면,

졸린 느낌 별로 없이 열공하실 수 있으실겁니다.

제가 소개한 것들 외에도 집중력 높이는 음악은 여러가지가 있으나

제 식견 수준으로 들어볼 만한 것들로 선정해봤습니다.

클래식쪽을 잘 모르신다면 한번 위에 것들로 들어보시구요.

저는 이쯤에서 정리하도록 하겠습니다

 

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